Vergeturile sunt o problema a pielii cu care se confrunta majoritatea persoanelor care, fie au slabit considerabil, fie au crescut foarte mult in greutate, toate acestea intr-un timp relativ scurt. Mai mult decat atat, exista anumite persoane care sunt mai predispuse la aparitia vergeturilor din considerente ereditare. Cert este ca, vergeturile nu au un aspect foarte placut si pot afecta increderea in sine. 

De ce apar vergeturile si unde? Nu doar femeile insarcinate si adolescentii, ci si sportivii sunt predispusi la aparitia vergeturilor. In cazul sportivilor, vergeturile pot aparea in urma pierderii bruste din greutate. Vergeturile sunt niste linii rosii sau mov ce se decoloreaza in timp si apar, de obicei, in zona abdomenului, sanilor, bratelor, coapselor si coastelor. Mai multi specialisti sunt de parere ca, principala cauza de aparitie a vergeturilor sunt hormonii. Hormonii sunt substante secretate de catre glandele endocrine sau de alte tesuturi, care stimuleaza buna functionare a intregului organism. In momentul in care organismul unui sportiv sufera modificari – fie crestere, fie pierdere in greutate, si hormonii au parte de modificari serioase. Glucocorticoizii sunt hormonii responsabili pentru aparitia vergeturilor. Acestia sunt produsi in glandele suprarenale si afecteaza productia fibroblastelor (celulele care formeaza fibrele de elastina si colagen). De aceea, pielea se intinde mai mult decat ii permite materialul de suport si se uzeaza. 

Prevenirea aparitiei vergeturilor Pentru a preveni aparitia vergeturilor, trebuie evitate supraantrenamentele, stresul excesiv si ingrasarea sau slabirea brusca. Daca ridici greutati, este mai indicat sa folosesti greutati mici sau medii, facand exercitii intr-un tempo moderat, decat sa iti suprasoliciti bratele folosind greutati mari si executand miscari intr-un tempo alert. Daca doresti sa cresti in masa musculara si greutate, evitand aparitia vergeturilor, este indicat sa te antrenezi in mod gradual, pe durata unei perioade mai lungi de timp. La fel este si in cazul persoanelor care doresc sa slabeasca. O alta metoda de a preveni vergeturile, este utilizarea anumitor creme si lotiuni speciale care au rolul de a imbunatati concentratia de colagen si elastina din piele. Aplicarea locala a acestora, protejeaza intr-o anumita masura tesutul conjunctiv. De retinut este faptul ca aceste lotiuni si creme nu au rol curativ pentru vergeturile deja existente (in cel mai bun caz, le pot ameliora), ci este o metoda care, impreuna cu un antrenament corespunzator, pot preveni aparitia vergeturilor. 

Bio Oil Bio Oil este un ulei de ingrijire corporala, care are un continut bogat in vitamina A si E si uleiuri naturale din plante (galbenele, lavanda, rozmarin si musetel). Producatorii Bio Oil afirma ca proprietatea produsului Bio Oil de a reduce posibilitatea aparitiei noilor vergeturi in perioade de schimbari rapide ale greutatii corpului, este dovedita clinic . Mai multe detalii despre Bio Oil poti gasi aici. 

(dupa un articol de pe livestrong.com)