Blog despre culturism
Steve Cook - Ambasador Optimum Nutrition
marți, 16 ianuarie 2018
Salut. Sunt Steve Cook, sunt sportiv IFBB Physique Pro si castigator al concursului Bodyspace Spokemodel organizat de Bodybuilding.com. Intotdeauna mi-a placut sa urmez un stil de viata activ, asa ca am devenit interesat de acest sport. M-am antrenat intens pentru a deveni mai bun in sportul practicat. Dupa ce nu am mai jucat fotbal, m-am simtit pierdut, casnicia mi s-a destramat si eram in depresie. Mi-am indreptat toata atentia spre antrenamentele cu greutati si m-am hotarat sa particip intr-un show de bodybuilding. Am sfarsit prin a castiga in mod neasteptat acest concurs, recapatandu-mi astfel increderea in fortele proprii. M-am reintors la scoala si am absolvit cu diploma de licenta. Mi-am ajutat tatal sa piarda din greutate si am continuat sa concurez ca bodybuilder si model fitness. "Adevarata forta" (true strength) si abilitatea de a persevera in sport vin din pasiunea mea pentru fitness si din dorinta de a-mi atinge potentialul maxim. Sa transpir in sala de forta, construindu-mi corpul prin antrenamente cu greutati constante, dieta si cardio, e una dintre cele mai mari placeri ale vietii. Ma trezesc in fiecare dimineata cautand noi provocari, pentru ca stiu ca le voi depasi. Totul consta in a-ti seta obiectivele si apoi in a face tot posibilul sa le atingi. "Adevarata forta" vine si din a-i ajuta pe ceilalti sa descopere de ce sunt cu adevarat capabili. Sfatul meu petru tine, care doresti sa fii in forma si sa iti atingi telul este sa te decizi exact ce doresti si de ce. Apoi, seteaza-ti un obiectiv pe termen lung, inconjoara-te cu oameni care gandesc pozitiv, care sa te incurajeze si sa te ajute si, nu in ultimul rand, ajuta-i pe altii sa faca la fel!
Suplimente favorite:
Proteine: 100% Whey Gold Standard Platinum Hydrowhey 100% Casein Gold Standard
Pre-Workout: Gold Standard Pre-Workout Amin.O.Energy
Sanatate: Fish Oil CLA